Yogayaya

Yogayaya

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We start with a short meditation. After this meditation, we do the hatha yogaasanas. The forwardbends, backbends, twists and inversions. We do this in a sequence. Alignment and balance in the poses is important. We use props like chairs, belts and blocks. We finish with a meditation. The lesson shall be technical and save. In a calm atmosphere. Donation.

namaste.
 

Öffnungszeiten : 

Monday 12.00-13.00uur

Kategorien: 

  • course/workshop

Weitere Tags: 

  • yoga

E-Mail: 

Zen Dojo Amsterdam
andreas bonnstraat 12
1091 AX Amsterdam
Niederlande

Montag, 16 September

Yogales

Kurs/Workshop - yoga
12:00 bis 13:00

Freitag, 20 September

Montag, 23 September

Yogales

Kurs/Workshop - yoga
12:00 bis 13:00

Freitag, 27 September

Montag, 30 September

Yogales

Kurs/Workshop - yoga
12:00 bis 13:00

Freitag, 4 Oktober

Montag, 7 Oktober

Yogales

Kurs/Workshop - yoga
12:00 bis 13:00

Freitag, 11 Oktober

Montag, 14 Oktober

Yogales

Kurs/Workshop - yoga
12:00 bis 13:00

Freitag, 18 Oktober