Sportcoöperatie – Niet je reguliere sportschool
Inclusief en open voor iedereen
Training
Woensdag & Zondag | 18:30 – 19:45
Rapenburg 51
Onder professionele begeleiding leer je technieken op de bokszak:
Muay Thai technieken
Stoten, trappen, knieën en ellebogen in combinaties
Buikspieroefeningen en cool-down
💪 75 minuten serieus en hard trainen in een relaxte sfeer – geen machogedoe
Info & Contact
📧 patanjali@riseup.net

Sports Cooperative – Not Your Regular Gym
Inclusive and open to everyone
Training
Wednesday & Sunday | 18:30 – 19:45
Rapenburg 51
Under professional guidance, you will learn techniques on the punching bag:
Muay Thai techniques
Punching, kicking, knee and elbow combinations
Abdominal exercises and cool-down
💪 75 minutes of serious, hard training in a relaxed atmosphere – no macho behavior
Info & Contact
📧 patanjali@riseup.net