Heavy Bag Training

Thursday, 24 June

Heavy Bag Training

Short url: 

https://squ.at/r/8b4w

Onder professionele begeleiding worden je technieken op de boxzak geleerd. Eerst een warming up/ rekken, strekken. stoten, trappen, ellebogen, knieen tegen de boxzak. Dan buikspieroefeningen en cooling down. We houden van serieus en hard trainen in een relaxte sfeer. Dus geen machogedoe.

voor de lokatie schrijf naar patanjali@riseup.net

 

Date & Time: 

Thursday, 24 June, 2021 - 18:30

Topics: 

  • muay thai kickbox boksen heavy bag

Price: 

  • by donation

email: 

We zijn een sportkoöperatief en staan ook open, voor mensen die zich in een gewone sportschool niet thuisvoelen.

We re an sportkoöperative and are also open, for people who don´t feel at home in a regulare gym.

WOENSDAG/DONDERDAG

opening times: 

wednesday 18.30u-20.00u

thursday      18.30u-20.00u

sunday         14.00u-15.15u