"Empowerment und Selbstverteidigung für FLTIQ (FrauenLesbenTransInterQueere)". (Körperliche) Grenzen setzen und wahren, laut sein, sich behaupten – das wollen wir in diesem Workshop zusammen lernen und weiter üben. Wir probieren verschiedene Techniken von unterschiedlichen Kampfsportarten zusammen aus. Der Fokus liegt nicht darauf, nach dem Training die Technik perfekt zu beherrschen, sondern die Kraft und Fähigkeit zu lernen, sich wehren zu können und die Angst vor typischen Konfrontationssituationen gemeinsam anzugehen.  Die eigenen Grenzen einschätzen zu lernen und vielleicht mal mehr zu geben, als mensch es bisher von sich vermutet hat. Wir werden konkrete, praktische Techniken ausprobieren und uns auch allgemeine, theoretischere Strategien überlegen. Die beiden Workshopleiter*innen machen Kampfsport, geben verschiedene Workshops und freuen sich auf eure Themen, Vorschläge und Fragen. Der Workshop ist Teil der UJZ-Herbstakademie.