Heavy bag training

Sunday, 8 December

Heavy bag training

Short url: 

https://squ.at/r/6h0b

Onder deskundige begeleiding worden technieken uit de muay thai en het kickboksen, op de bokszak uitgevoerd.

Dus combinaties van stoten, trappen, knieen en ellebogen.

Goede warming up, buikspieren en cooling down.

Keihard trainen in relaxte sfeer. No Macho.

Date & Time: 

Sunday, 8 December, 2019 - 18:30 to 19:45

Category: 

  • course/workshop

Topics: 

  • kickboxing
  • sport

Price: 

  • other
- for adressinformation wednesday, mail to bokszaktraining@gmail.com.

email: 

Onder professionele begeleiding worden je technieken op de boxzak geleerd. Eerst een warming up/ rekken, strekken. stoten, trappen, ellebogen, knieen tegen de boxzak. Dan buikspieroefeningen en cooling down. We houden van serieus en hard trainen in een relaxte sfeer. Dus geen machogedoe.

categories: 

  • course/workshop

opening times: 

Every Sunday, 11:00 Kicky Bootcamp Yeah, meeting point at Praxis, Molukkenstraat, Amsterdam Oost