Heavy bag training

Wednesday 11 July

Heavy bag training

Short url: 

https://squ.at/r/5r3c

Onder deskundige begeleiding worden technieken uit de muay thai en het kickboksen, op de bokszak uitgevoerd.

Dus combinaties van stoten, trappen, knieen en ellebogen.

Goede warming up, buikspieren en cooling down.

Keihard trainen in relaxte sfeer. No Macho.

Date & Time: 

Wednesday, 11 July, 2018 - 18:30 to 19:45

Category: 

  • course/workshop

Topics: 

  • kickboxing
  • sport

Price: 

  • other
- for adressinformation wednesday, mail to bokszaktraining@gmail.com.

email: 

Onder professionele begeleiding worden je technieken op de boxzak geleerd. Eerst een warming up/ rekken, strekken. stoten, trappen, ellebogen, knieen tegen de boxzak. Dan buikspieroefeningen en cooling down. We houden van serieus en hard trainen in een relaxte sfeer. Dus geen machogedoe.

categories: 

  • course/workshop

opening times: 

Maandag 20.30 uur. Tweede Oosterparkstraat 227.
Woensdag 18.30u. Mail for the address
Donderdag 18.30u. Tweede Oosterparkstraat 227.
Zondag 18.30u. Mail for the address