Palestra Popolare, Esercizi di bioenergetica

Τετάρτη, 9 Μάρτιος

Palestra Popolare, Esercizi di bioenergetica

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https://squ.at/r/17do

Portate abiti comodi (non attillati, senza cinture che stringono, e che permettano di sdraiarci per terra), con calze spesse perché lavoriamo a piedi nudi.

COSA SONO GLI ESERCIZI DI BIOENERGETICA?

Sono tecniche messe a punto da Alexander Lowen per sciogliere i blocchi emotivi e caratteriali che si congelano nel nostro corpo.
Si tratta di blocchi che ci perdere la sensibilità e la centratura in noi stessi, e interferiscono con la nostra capacità di sentire il piacere e il dolore.
Si tratta di vere tecniche di autodifese corporea in una società che produce paura e smarrimento, generando un’infelicità costante che disperde le nostre energie tra due estremi: la depressione da un lato, il narcisismo che nega il corpo nella sua immagine dall’altro.

Ημερομηνία & Ώρα: 

Τετάρτη, 9 Μάρτιος, 2016 - 20:30

Κατηγορία: 

  • μάθημα/εργαστήριο
Piano Terra Lab
Via Federico Confalonieri 3, Isola
Ιταλία

Squat: 

Presently squatted

Nuovo spazio occupato in zona Isola (marzo 2012). Spazio sociale occupato da San precario, Offtopic, no-expo, lavoratori autoconvocati e palestra popolare.

κατηγορίες: 

  • δράση/διαδήλωση/κατασκήνωση / συμβουλές/βοήθεια/ώρες γραφείου / μπαρ/καφέ / βιβλιοπωλείο/ενημερωτικό κέντρο/βιβλιοθήκη / μάθημα/εργαστήριο / συζήτηση/παρουσίαση / χώρος εργασίας/φτιάξ'το μόνος σου

Ώρες λειτουργίας: 

Lunedì e Mercoledì dalle 19.00 alle 20.00: Arti marziali cinesi
Lunedì dalle 20.00 alle 22.00: Laboratorio di canto popolare
Martedì dalle 18.30 alle 20.30: Autodifesa Femminista
Mercoledì dalle 11:00 alle 18:00: SUC Spazio Ufficio Condiviso
Mercoledì dalle 18:00 alle 20:00: Infopoint San Precario
Mercoledì dalle 20.30: Esercizi di bioenergetica
Giovedì dalle 19.00 alle 20 .00: Boxe
Seconda Domenica del mese dalle 12.00 alle 14.00: Yoga