Palestra Popolare, Esercizi di bioenergetica

dimecres, 22 juny

Palestra Popolare, Esercizi di bioenergetica

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https://squ.at/r/17e3

Portate abiti comodi (non attillati, senza cinture che stringono, e che permettano di sdraiarci per terra), con calze spesse perché lavoriamo a piedi nudi.

COSA SONO GLI ESERCIZI DI BIOENERGETICA?

Sono tecniche messe a punto da Alexander Lowen per sciogliere i blocchi emotivi e caratteriali che si congelano nel nostro corpo.
Si tratta di blocchi che ci perdere la sensibilità e la centratura in noi stessi, e interferiscono con la nostra capacità di sentire il piacere e il dolore.
Si tratta di vere tecniche di autodifese corporea in una società che produce paura e smarrimento, generando un’infelicità costante che disperde le nostre energie tra due estremi: la depressione da un lato, il narcisismo che nega il corpo nella sua immagine dall’altro.

Date & Time: 

dimecres, 22 juny, 2016 - 20:30

Category: 

  • course/workshop
Piano Terra Lab
Via Federico Confalonieri 3, Isola
Itàlia

Squat: 

Presently squatted

Nuovo spazio occupato in zona Isola (marzo 2012). Spazio sociale occupato da San precario, Offtopic, no-expo, lavoratori autoconvocati e palestra popolare.

categories: 

  • action/protest/camp / advice/help/office hours / bar/cafe / book shop/info shop/library / course/workshop / discussion/presentation / work space/diy

opening times: 

Lunedì e Mercoledì dalle 19.00 alle 20.00: Arti marziali cinesi
Lunedì dalle 20.00 alle 22.00: Laboratorio di canto popolare
Martedì dalle 18.30 alle 20.30: Autodifesa Femminista
Mercoledì dalle 11:00 alle 18:00: SUC Spazio Ufficio Condiviso
Mercoledì dalle 18:00 alle 20:00: Infopoint San Precario
Mercoledì dalle 20.30: Esercizi di bioenergetica
Giovedì dalle 19.00 alle 20 .00: Boxe
Seconda Domenica del mese dalle 12.00 alle 14.00: Yoga